いつも活動を追いかけているカウンセラーの方の、無料メディテーションというのを申し込んでみた。何をするのだろうと思っていたら、すぐにデータ付きのメールが送られてきた。15分ほどの音声データを聞いて瞑想し、インナーチャイルドを癒すというもの。な…

家でダラダラしていたら友人から呼び出しの電話を貰った。ローテンションで返事をすると「元気ないじゃん」と言われたが、生理痛だとは言う気にならなかった。行けたら行くと伝えてからシャワーを浴び、合流した。行けたら行くで本当に来るやつがいるのかと…

一週間で15本、映画のDVDを観た。先週「燃えよ剣」を公開初日に観て感化された私は、その足で真っ直ぐTSUTAYAに向かった。最近の生活リズムから考えると映画館へ行くのは夜が丁度良いと思ったのだけど、いち早く映画を観たかったのと、観たら絶対に感化され…

こんな世の中、平常心でいられないのはふつう気分にムラが出る何時間も何日間も落ち込む時もあれば5分くらい落ち込む日もある。全く落ち込まない日もたまにあるけど、落ち込む予兆みたいなのは常にあって、予兆を意識しながら「あ、今日はどん底に行かなくて…

岩井志麻子さんの自由戀愛を読んだ。こういった女そのものが描かれた作品に、私は強く心惹かれてしまう。つい先日映画の自由戀愛を観たのがきっかけ。映画の117分間で泣いたり笑ったり奈落の底へ突き落とされたり、色んな感情が湧き起こる素敵な体験をした。…

部屋にカーテンをつけた。もともと窓には透けないシートを貼って、レースのカーテンをつけていたのだけど、新たに遮光してくれるカーテンがついた。正確にはAmazonで買った撮影用の背景布なんだけど、３枚も買ったもんだから置き場に困って、窓にかけてみた…

生きていれば誰でも落ち込む時がありますよね。私もあります。そういう時は芸術・人・自然に拠り所を求めるのですが、今は思うように人と交流が持てないし、遠出して自然に触れることも難しいじゃないですか。なので芸術には特に癒されています。映画でも本…